Персональные коуч-сессии

для личностного и профессионального роста

Индивидуальные
коуч-сессии

Помогаю найти истинные цели и достигать их, оставаясь бережным к себе и своим чувствам.

Коучинг — это разговор двух умных людей. Долгосрочное партнерство на пути достижения цели клиента. Это процесс общения, в котором коуч не дает прямых рекомендаций, а помогает клиенту самому найти решение с помощью сильных вопросов и индивидуально подобранных упражнений.

партнерство - доверие - эмпатия - поддержка - рефлексия - уважение

партнерство - доверие - эмпатия - поддержка

Нейтральность
и безоценочность

Бережность
к личности

ДЕЙСТВИЯ И ИЗМЕНЕНИЯ

Умение слушать и слышать

Партнерство и равенство

Конфиденциальность и приватность

Коучинг — это процесс нахождения ответов внутри себя. Моя роль заключается в организации этого процесса при помощи глубинного погружения в работу мышления, тела и эмоций, чтобы клиент смог услышать истинные ответы.

Я очень бережно отношусь к человеку и его выбору, не разрушаю уже существующие конструкции, а веду по пути мягких и комфортных изменений. Мне важно создать безопасную атмосферу, в которой вы сможете свободно делиться своими мыслями и чувствами.

Вне зависимости от вашего запроса, в конце каждой сессии мы возвращаемся к цели, чтобы вы смогли уйти с четкими понятными действиями.

Одно из моих важнейших умений — слышать и видеть не только то, что человек говорит, но и то что за этими словами скрывается. Мы приходим к истинному запросу через глубинную работу на всех уровнях: эмоций, тела, разума.

В коучинге мы равные партнеры вне зависимости от социального статуса, возраста и других атрибутов. Коучинг — это разговор двух умных людей на пути движения клиента к цели.

Все, что происходит на сессии строго конфиденциально, данные не разглашаются третьим лицам.

Каждый человек индивидуален, как и его запросы. Поэтому если вы не нашли свою тему — напишите мне и я скажу, смогу ли вам помочь.

Как может выглядеть запрос?

НАПИСАТЬ

Работа/карьера

Жизненный баланс

Деньги

Выбор/смена профессии

Достижение целей

Фундаменатальные результаты

кроме достижения конкретной цели, коуч-сессии позволяют обрести несколько важных навыков

Умение
поддерживать ресурсное состояние

Навык преодоления внутренних сопротивлений

Навык слышать себя и свои желания

Навык формулировать
и ставить
цели

Начнете эффективнее справляться с любым делом за счет регулярного восполнение ресурса и более внимательного отношения к своим потребностям. Появится больше энергии на реализацию идей, вырастет уверенность в своих силах и повысится ощущение полноты жизни. Будете быстрее принимать решения и легче справляться со стрессом.

В процессе коучинга научитесь замечать внутренние сопротивления и работать с ними. Станет проще переживать любые жизненные изменения, справляться с самосаботажем и излишним перфекционизмом. Процесс достижения любой цели будет восприниматься как интересная игра, а не мучительная борьба.

Повысится осознанность и внимательность к своим мыслям, эмоциям и потребностям. Научитесь распознавать свои чувства и понимать, что вы хотите в жизни. Определите свои ценности и приоритеты, будете принимать решения, опираясь на них.

Научитесь ставить и формулировать цели, которые драйвят и вдохновляют. Это создаст ясное направление и ориентир для действий. Почувствуете связь между текущими делами и желаемым будущим результатом. Поймете, что именно вы управляете своей жизнью.

Формат работы и цены

Личная стратегическая сессия

Подходит тем, кто хочет определить цель, задать себе вектор развития и сформировать план достижения цели.

ЗАПИСАТЬСЯ

15 000 руб.

1 месяц

найти вариант масштабирования

ЗАПИСАТЬСЯ

65 000 руб.

принять решение по кадровым расстновкам

определить цели развития бизнеса и жизненные цели

принять решение о открытии или закрытии направления

расставить приоритеты и найти баланс в жизни и работе

когда подойдет:

2 месяца

адаптация в новой роли (руководитель/предприниматель/новый уровень управления)

ЗАПИСАТЬСЯ

120 000 руб.

сопровождение в развитии нового направления для более твердых результатов

описание бизнес стратегии и создание новых отделов

определение развития для выхода на новых финансовый уровень

партнерские соглашения и принятие решений о вступлении и выходе из партнерства

когда подойдет:

изменение организационной структуры компании

6 месяцев

начать свое дело и выйти на желаемый доход.

ЗАПИСАТЬСЯ

340 000 руб.

сформировать навык управления

найти предназначение

создать продукт или линейку продуктов

сформировать навык управления: командой или жизнью.

когда подойдет:

смена сферы деятельности

Практикующий управленец с опытом более 5 лет

Бизнес-тренер со стажем более 8 лет

Фасилитатор и ведущий стратегических сессий

Практикующий профессиональный коуч ICF

Обо мне

Всю свою профессиональную жизнь я занимаюсь работой с людьми, их талантами и потенциалом. Моя карьера началась с HR сферы, тогда я поняла, что самое важное для меня в работе с людьми — это помогать им достигать своих целей и находить в себе ресурсы.

Сегодня я управляю отделом продаж в федеральной компании, помогаю расти руководителям, внедряя коучинговые инструменты в рабочие процессы. Моя специализация — лайф коучинг. Хотя я с радостью работаю и с профессиональными и бизнес запросами, если это необходимо применяя системный подход коуча-консультанта.

Самое важное для меня — это слышать истинные желания моих клиентов и помогать им достигать целей, оставаясь бережным к себе и своим чувствам.

Интересуюсь личностью человека, поэтому и выбрала это направление. В коучинге я могу реализовывать свой интерес
и безоценочно обращать свое внимание на разные проявления/стратегии личности.

ОБРАЗОВАНИЕ